Maaat ellur?

Vad blir det för mat?

Har i åtskilliga dagar haft problem med just den dära maten, det verkar som att bara finns 4-5 maträtter att fixa iordning.. När jag kommer till jobbet så är det första jag tänker på; vad fan ska jag äta ikväll?

En varmkorv i ett varmt bröd, NJAAAA!

Ett paket korv och korvbröd senare är jag fortfarande inte mätt. Och det var en dyr korv, ett helt paket helt i onödan. Sen är det bara tjockisar som äter korv har jag hört och fått reda på.

Bara slaggämnen och diverse skit som blir till korv.

Nom nom nom eller?

Men jag löser oftast de flesta problem själv (oftast mina egna) så idag behövde jag bara sitta vid datorn och vipps kom det en kebabrulle hemskickad efter ca 20 minuter.

Å hur fan gjorde jag dårå?

Beställade jagade dennade?

Naaej, jag satt på fejsfuck och unyttjade bara diverse chattfunktioner och helt plötsligt stod min syrra där med bilen, utanför min parkering, med en chebabrolle med tillhörande läskeblask.

Nödlösningar är väldigt bra lösningar, 9 av 10 är bra.

Men igår då? Då käkade jag inte förrän klockan sent.. Höll på att fixa meinen automobil tillklockan slog halv schuu, efter det var det träning från klockan schuuu och efter klockan chugotvå smaskade jag i mig den dära MaxMenynMedTillHörandeSmältOst.

Den var goud! :)

Och idag chebab..

I morgon, ja vadå för något?

Pittsa, hamburgarg eller taj-mat?

Nä det får bli hemkokta köttbullar med färdigfrästa spaghettipinnar.

Det spikar vi här och nu och målet är att så många som möjligt peppar mig till att äta skiten också. Det dubbelspikar vi NU.

Mjaha?

En bra helg faktiskt!

Mycket lite av det goda och mycket mera av det nyttiga. Har ju varit och tränat hela helgen så jag har inte hunnit druckit så mycket alkohol. Eller mycket, ingenting alls!

Bra va? :) *stååålt kiiile*

Men jag tränade inte 2 timmar ikväll, jag höll i passet. Stående med missbruk av sparkar var hela träningen inriktad på.

Så när grabbarna höll på att öva så började jag höra en hund som skällde.. Vafan är det för musik tänkte jag lite högt för mig själv, men det var inte musiken. Så jag gick iväg från lokalen till utgången. Där fick jag se en kille ligga på golvet, en schäferhund och en kille som manade hunden att skälla sen skrek han på killen som låg ner.

Vad helvetiska satan är det hära skrek jag lite högre för mig själv.. Är det polisen som är ute och har jagat en oskyldig inbrottstjuv ner till C-Hallen på sporthallen?

Men varför har den oskyldiga inbrottstjuven väktarkläder på sig? Jobbar han dubbla skift, kontorstid på väktarbolaget och det andra skiftet hos Björnligan?

Men när jag ställde mig för att kolla lite närmare så gav den andra killen (han som höll i hunden) mig tummen upp.

Jaha, är det roligt tänkte jag eller är det bara en övning?

Så jag tog det första alternativet, sprang in i omklädningsrummet och hämtade ett svärd som Aikido killarna äger, sen sprang jag ut och hyttade några slag mot dem. Efter det sprang dom iväg med svansen mellan benen.

En kul grej var det, väktarövning bland folk med laddade vapen och hunden hade vässade tänder. Livsfarligt! Tänk om jag hade haft min pistol på mig, då hade jag kanske använt den.Jag äger en plastpistol, hade kunnat kasta den på dem.. Ville bara förtydliga det.

Punkt

Träna fifan!

Vad händer och vad borde hända?

Nånting som borde ha hänt kommer aldrig att ske.. Dvs att någonting bra ska ske. Vad är bra och vad är dåligt?

Ehh, mycket scheisse nu!

Idag och igår samt i morgon har jag tränat. Det är nämligen så att en av sveriges bästa instruktörer inom Jiu Jitsu samt Judo är här och ska hålla sammanlagt 10 timmars träning. Först och främst No-GI, dvs utan BJJ dräkt. Sen de övriga 8 timmarna ska vi bara ha dräkt på oss.

Mycket spännande för det är första gången jag någonsin har tagit på mig en dräkt och rullat runt. (dvs sparras) Dräkten blir ju, som så många vet, ett vapen som kan användas till ens fördel. Men är man nybörjare och klen i sinnet så blir det bara nackdelar att ha den dära tvångströjan på sig.

Nypor som Magnus Samuelsson samt leder som en orangutang. Dvs som Magnus Samuelsson! Ja, det borde man ha.. Då kommer man långt i den hära sporten. Nog för att jag brukar använda mina nypor till min fördel (döööhh!?) men idag efter andra passet kände jag att jag inte hade några som helst krafter kvar.

Jag gick in i väggen så det bara small om det, plåster och Dr House kunde inte hjälpa mig, diagnos Overklig alltså!

Meeeen... Dom jag kör mot är verkligen duktiga och snabblärda, så det är mest plussssss för mig. Man lär sig av sina misstag. Om man inte är en crackpundare från Säffle då.

Nä nu ska jag sänka musiken en aning, kan inte ens höra vad grannen tänker längre. Och han tänker högt!! Sen efter det ska jag höja igen för att sedan sänka sakta men säkert.. För att avsluta med en max-volym sen stänger jag av skiten.

Upp om 9 timmar, träna 2 timmar sen vila + lunch 1 timme. Därefter 2 timmar träning och avslut på vårat BJJ läger. Sen iväg och köpa några gamla blommor till morsan eftersom det är morsdag. Sen avrundar vi dagen med 2 timmars kickboxning/thai-boxning.

Antal träningstimmar den här helgen blir sammanlagt 12. Antal liter vatten som inmundigas blir sammanlagt 2 flodhästar på ett år. Antalet brännsår blir 1, ett endaste stort brännsår över hela kroppen. Sen avslutar vi med hur mycket mat jag kommer att låta magen få förföra.. Ja, det blir fanimej jävligt mycket.

Schuuu liter?

God natt!

I dont have the powers!

Jag får många förfrågningar per mail och flaskpost, samma fråga och frågor varje gång.

Hur lång är den?

Ja vad ska man svara på detta? Att svara på flaskpost har jag gjort, men något svar efter det är lika med noll. Har börjat forska lite i det dära nu, och hur fan vet man att rätt person får tag på rätt flaska?

Sen slog det mig.. Ja, det var på träningen, en kille slog mig hårt, att istället för att svara på den frågan så ignorerar jag den totalt. Likt alla farmville-förfrågningar på fejsbåck. I  threw them into the fire!

Vad händer härnäst?

Ingenting.. Bara mörker! (har glömt att betala elräkningen igen) Så nu kanske ni undrar hur fan jag kan sitta här och skriva? Jo ser ni, det gör jag inte. Jag sålde stolen så jag kunde ha råd med elräkningen!

Allt är relativt. Det lärde jag mig utav en känd vetenskapsman med vitt hår och ett väldigt lustigt utseende.

Just precis.. Boris Jeltsin! Jag lärde mig hur man sänkte så många snapsar på så kort tid som möjligt, det är väldigt relativt!

SUUUUUUUUUUUUUUUUUUCK (en lång och hög sådan)

Har somnat 3 gånger framför datorn i datastolen och 2 gånger framför tvn i soffan. Kanske dags att be grannen bära över mig till min egen lägenhet? Sova i min egen säng?

I´ll do it!

PS.

I morgon ska jag genomgå en läkarundersökning. 10 år efter lobotomin, only a regular check.
DS.

Ge mig ett sådan dära peacetecken!

Jag skulle förhudligen inte vinna några häftiga snygghetstävlingar just nu.. Orsaken sitter i pannan. Och resten av kroppen!

Mjergh!!?

Gym från 17.15 till 18.45, efter det kastade jag om kläderna och traskade sedan in på klubben och körde ett stenhårt pass MMA i 2 timmar. På gymmet körde jag bara rehab-övningar för min söndertrasslade högeraxel, så jag hade energi kvar till att utföra både det ena och det andra.. Och har jag tur blir det den tredje!

Några tekniker, lite lätt fys sedan small det bara. PANG! Sparring, ta en ofrivillig kamrat och spöa sönder honom löd våra order. 5 minuter är inte mycket i fotboll men det är en evighet på mattan eller i ringen.

Sköna tekniker, många sparkar och ännu mera slag. Men inga slag med högern för den måste läka klart först. Jabb jabb jabb, block block block, jabb och spark. Så såg min gameplan ut. Sen jobb på golvet, lura både hit och dit för att avsluta med en triangel, armbar, anaconda och till sist omoplata.

Detta kanske låter som rappakalja för den oerfarne.. För det är ju det! Men för den som råkar ha hört eller sett eller åkt på någon av dessa tekniker vet både hur det ser ut och hur det känns.

Men idag råkade jag fastna under en kille (låter kinky va?) och när jag skulle ta mig till en förjävla mycket bättre position råkade killens kardborre på benskyddet skrapa i mig. På pannan. Lång reva. Röd i ansiktet. Det bränns. Aj. Fult. Fisk!

Men det som inte härdar det dödar. Så nu ska jag smörja in ansiktet och mina förlängda genitalier med tigerbalsam, sen ska jag dansa korvdansen för att sedan somna raklång i min egen avföring.

God natt.


(det sista jag skrev kan hända att vara påhittat, kanske somnar om en timme eller fem)

Kalas och SPRIT! (?)

Arken, ToysRus, Barnkalas, Sibylla, Hemma.

Det har jag gjort idag alltså!

Eftersom jag misshandlade levern igår så vägrade mitt goda sinne köra min brummomobil idag så jag lät pamma och mappa hämta upp mig istället.. Barnkalas, brorson, 4 år... En svår uträkning vad man ska köpa blir det för inte fan är leksaker gratis!

Fiii helvitto, leksaker överallt och prislappen understiger inte en full tank på Jet.

Ehhh, innan leksaksaffären handlade vi lite mat till den dära bisonråttan Winston på Arken. Och priset på den säcken understeg inte heller en full tank fast denna gång på Kjell!

Dyrt att leva och ännu dyrare att vara en duktig konsument som får sveriges ekonomi att rulla runt. Tur att de röd/gröna inte har suttit i makten för då hade bränslepriset och kilometerskatten stigit ytterligare. Ekvationen blir så hära då; Åkare tar mer betalt för att frakta varorna, handlaren måste betala åkaren ännu mera så då måste han höja priset ytterligare, vi som ska handla varan får betala mer för skiten och då börjar vi klaga.

Skit samma, åter till det jag snaskade om!

Ut från arken, till barnkalas och utlämning av presenter. Busa med barnen, dricka kaffe, äta bulle. Börja bli hungrig, åka hem, bli bjuden på Sibylla av pamma och mappa, äta, bli skjutsad nästan ända hem.

Och nu sitter jag här, trött och sugen på nånting gott. Glass och fruktcoctail får det bli. Sen till veckan tränar jag bort det onyttiga jag har ätit idag samt druckit igår!

En bild på ett 4-årigt babybarn


Pappan till barnet har en större barnvagn till sig själv

Ja men blogga idiot!

Ja men åhå, ge mig en grogg!

Kvällen började här hemma, fortsatte hos kempe, avslutades på krogen. Och hela tiden var det Kapten Morgan som var inblandad, i allting också!

Den jäveln förstörde min sommar, inte fan ska han förstöra min vår.. Då blir jag ledsen över alla mina 3 ögon!

Men för övrigt så var kvällen lugn, bara en snabb visit på Allstar, några kapten sedan utgång från krogen och sedan vidare med personlig avhämtning av ett sällskap jag inte alls kände. Men det gjorde kämpä!

En fransk varm hund på Kjell, sedan en snabb skjuts vidare hem.. Och där utanför stod vi och snackade om allt mellan himmel och underliv. Det bara flöt ihop! Inget samtal är för dåligt i fyllan har vi märkt, för man kan prata om allt och inget i flera timmar utan förståelse UTAN att någon klagar eller inte förstår!

Men nu ska jag avlägsna mig, för min förståelse börjar bli förkrympt och bortglömd totalt, lika bra att sova då.. Man har inget att komma med dvs! :/

God natt och auf wiederschnitzel!

Taefling 2

Då var denna tävling över fifan!

Bra presterat från våran klubb igen, skitskoj att se.

3 tävlande åkte ner. En kom hem.

Eller?

Nä, 3 tävlande åkte ner från sundsvall, en coach var med. Jag vann en och fick en oavgjord. Mårten fick en vinst och en oavgjord. Alshammar fick möta 6 st, 3 vinster, 2 oavgjorda och 1 förlust. Jesper vann alla sina 3.

Fyfan, deffningen är klar nu. Så istället för att våldföra sig på laxen samt salladshuvudet nå mera så åker jag till morsan och får grillat istället. Kanske en stark jävla öl till? Vem vet.. :)

Kul jul, trött som en utarbetad slavarbetare från ytterhogdal. Ge mig mat och sömn, helst intravenöst.

God natt!

Grappling fifan asså

Dagen D -1.

Eller ska det vara + 1? Nä, det är i morgon dagen då det ska ske, så det ska fanimej vara Dagen D -1. Och i morgon åker vi ner igen, down to Gäfle för att täfla i fubmission frestling.. Ska bli skoj, har deffat hela veckan inför det hära.

Gick sådära, allt fett är kvar men innuti är allt borta. Sop-rent, inte en matbit så långt ögat kan nå. Om någon vågar kolla dvs!

Nu ska jag iväg och handla energidrycker och diverse tillbehör så jag slipper svälta efter invägningen och under tävlingen. Förr-förra gången åt jag ingenting och det var mindre bra för prestationen. Inte presentationen, den skippade vi dååååå...

Den här gången är vi 4 st som ska trängas i en bil. En som tävlar i fläskig övervikt, Mårten, en som tävlar i undernärd tung-vikt, Jag, ett mellanviktsmongo, Alshammar, och en fanbärare, våran tränare.

Ingen Born To Fight hinner vi med för denna tävlings skull. Sen skulle inte svenska mästaren i 82-kilos klassen tävla heller.. Dom hittade inget motstånd och det hade varit dumt att låta han gå 5 ronder skuggboxning. Inte så jävla skoj för publiken att se en över/sönder-tränad thaikickare gå omkring och spöa sin låtsaskompis Målgan.. Skittråkigt om jag får uttrycka det som jag vill.

Mjorå så att ehhhh!?

Nu; Närmaste Ica (kanske den näst närmaste också) fram med penningpungen och in med den andra, plocka det nyttigaste och dyraste på hyllorna samt det som innehåller mest socker i dryckesform. Sen hem igen och sova.

Peace out och tjofräs!

Gnyyyyyyyl

Körskoleelever och parkeringsböter..

Jojo, det snärtar fint på tungan, men inte i plånboken och mitt lugna och fina inre! Perkele voivitto.. På farsans jobb, tidpunkt 11.14, min bil stod felaktigt uppställd, det kan jag inte neka många timmar på, men orsaken är att den nya ägaren vill att vi ska hyra parkeringsplats av honom.

300 kr månaden per bil. Vi är 4 st som jobbar där.

Och farsan och min farbror har jobbat där i 25 år och aldrig behövt hyra någon parkering.. Nu får dom inte stå utanför sin egen port längre.

Sen börjar dom 8.00. Resten av folket som parkerar på "gratisparkeringen" börjar kl 07.00. Så visst fan tar dom platserna före oss. Så vi måste gå runt hela långa byggnaden för att öppna porten. Kanske okej när det är sommar, men inte när det för varmt på sommaren. Och verkligen inte okej när det är -25 och 50 cm snö.

250 svenska drachmer ska jag betala innan 8 dar, annars kommer den fetaste på Norrlands Bevakning att göra en striptease för mig i mitt eget hem. Så det är fanimej bäst att betala.

Sen på vägen hem.. Stressad, svettig, arg och glosögd. Tog vägen genom stan för klockafan var inte rusningstid och jag var äckligt less på att ta den dära konstiga mellanvägen mellan stan och granloholm. Men jag kom bara till rondellen vid IP (där vid Statiol City) för där tog det stopp.

Körskolebil. Röd. Volvo. 5 bilar före mig.

Den fan som satt bakom ratten var en velig jävel, en sån dära som stannar vid väjningsskylten och kör inte förrän det är fri sikt på 2 km. Och det kan ju gå jävligt bra i stadskörning har jag läst. I en Ding Ding Värld. Bra tidning för övrigt, mycket onaturligt och många hemska insändare.

Ungefär som Dagbladet.. (www.dagbladet.se)

Nåväl, var va vi?

Rondell, körskoleelev, idiot.

Tack.

Den vägrade köra. Ett tåg hade hunnit starta och kört in i rondellen, men det vägrade denna IDIOT göra. Jag ville bara byta körfält, ställa mig bredvid den röda bilen, visa att dom ska veva ner rutan för att sedan spy ner både föraren och medpassageraren.

Men jag la i ettan, varvade upp, två svarta streck, i med tvåan och omkörning i rondellen.

Folk tittade konstigt på mig.

Jag blev alldeles grön.

Jag blev Bruce Banner. (Hulken, för ni som är inkontinenta)

Skrives dårå

Äre nån som vet hur jävla full jag är just nu?

Nä just det, behåll era känslor för er själva då. Facking shät!

Hur som helst, vi var på fest ikväll. Grillfest med tillhörande alkoholmedtag, dvs drick er redlös så ni ej behöver gå nåmera. Och javisst behövde inte vi gå ikväll, för syrran körde oss!

Från sundsvall till härnösand och tillbaka, en jävla tur och retur!

Maten var det som behöll oss i chack matt, annars hade vi våldtagit för att överleva denna vildmarksfest.. Fifan, en liten grill på 12 hungriga personer + mig och Andrea. Fyfan, vi hade med oss 1,2 kg kött som skulle mätt oss, och det var i tanke att ingen annan skulle snatta ifrån våran lilla kasse, men så blev det. Syrran och brorsan samt Patrik slet tag i varsin bit innan vi kunde tillfredställa våra tjocka bukar. Facking shät, dålig stil och lite kött.. Det är vad jag tycker.

För inte fan räckte 0,521 kg kött för mig (det var min köttbit som ingen hade rört ännu) så min lilla (stora) mage kurrade och brummade hela kvällen igenom. Sen att vi (jag) tillfredställde den med sprit och öl istället för mat gjorde inte saken bättre.

Mycket sämre..

Jag blev fuller och somnade i bilen på vägen hem!

Så nu sitter jag här med Max Mål värd 216 kr. Kul liv, vart tog vägen och beslutet snett samt fel? Jo, att beställa från en berusad Ung och Snygg kille kan ha sina begränsningar, för inte fan säger han Nej. Nej Nej Nej, han säger Ja Ja Ja. Först och främst till mat mat mat.

För att göra en kort process ännu kortare så säger jag Godnatt godnatt godnatt samt puss & kram samt tjing tjing haej. /Slutskriberat kl 03.49

Kött fifan!

Blåmärken, tigerbalsam och starköl!

Min kväll ser ut att bli lugn och fin. Några kalla öl i det kalla vädret i den kyliga staden härnösand, varför inte?

Lågkalorihaltig öl, tillverkad av en atletisk och frisk människa i det alkoholtäta Tjeckien.. Check!

Väldigt lågkalorihaltig kött, gjort av en kossa som bara åt gräs.

Bearnäääsås, tillverkad av det fetaste man kan tänka sig--> amerikanska skolungdomar.

Potatissallad, tillverkad av de finaste bladen på rotfrukten som odlas i jorden, nermald till fyrkantiga kuber sedan fylld med sås.

Hemmagjord sallad, allt som växer och är grönt är nyttigt. Kolla alltid i badrummet och i kallesånglådan, där kan det växa mycket grönt och schönt.

Ingen lax för mig ikväll, bantningskuren avskuren, fortsättning följer nästa vecka. Kanske dags att kontrollera vikten också? Just nu troligtvis 101 kg superslimmad kille. Om 12 timmar 111 kg blekfet och däckad i ett dike. Kött fifaan!

Ha en trävlig ValBorg, kram på er!

Green and red belt fifan

De röd-gröna vill höja bränsleskatten om dom blir valda.

Mona Sahlin och Maria Wetterstrand.. Två partiledare med så mycket hat inom sig. Det ser man så fort dom öppnar munnen och ska prata. Mona lägger huvudet på sned och likt en mytoman bara hastigt hittar på olika saker. Sen att hon har ljugit och stulit pengar av Sverige, det spelar ingen som helst roll i det dära röda partiet.

Och när Maria pratar så skakar hon och vrider på huvudet hela tiden, nästan som att hon har tics. Hennes ögon.. Ojojoj, dessa hemska ögon. Dom liksom stirrar rakt igenom ens själ. Som att hon vill ha ihjäl den hon pratar med.

Våran arbetarpolitik är inte den som ni har sa hon till finansminister Andrs Borg.

Nä men konstigt då!

De röda vill inte att folket ska jobba. Socialbidrag till de som inte orkar jobba och sjukersättning för de som skyller på diverse skador. Och javisst, vissa har gjort illa sig och inte kan jobba utan att lida av smärtor. Men vissa orkar inte jobba, så skylla på en skada kan hjälpa..

Pensionärer röstar jävligt rött. "Jasså, är det bilarnas orsak till de förhöjda utsläppen av växthusgaser? I sådana fall röstar jag Röd/Grönt"

Men sen sitter dom där hemma och har ingen mat, ringer sina barn och ber dem komma och handla mat åt dem. För inte kan dom gå till affären och inte kan dom ta bilen, för den har dom inte kvar sen 10 år tillbaka. Så en höjd bensinskatt drabbar inte en pensionär över 70 år, det enda som gynnar dem är högre pension och mindre skatt.

Så tänk gärna till en extra gång då ni röstar. För det påverkar er jävligt negativt på kort sikt om trafik och bensinskatten höjs. Men det gynnar er lite bättre att helt plötsligt måste jobba igen. Och snart finns det mer jobb då den värsta krisen i finanskrisen är över.

Jiiizes, jag måste gå och tvätta mina öron och ögon.. Har hört och sett röd-grönt hela dagen. *Uuuäääärk*

Lacks!

Lax och ris!

Det är mitt liv just nu. Lax och ris varje dag till middag! Jag kommer att hosta fiskfjäll om det fortsätter längre än 2 veckor med denna diet.. Huuga!

Och ni som inte vet hur en lax ser ut eller smakar kan jag bara beskriva det såhära:


laxhuvud, smakar nog förjävla tråkigt va?

Men köttet i sig är rätt så smaskigt när man har fräst den i micron i en halvtimme samt besudlat till en god sås som trycker undan den neutrala samt beska smaken av laxröven själv.

Sen kan man alltid sprätta på med lite ris så man slipper sitta och tugga på en rosa fiskbit och stirra snett in i väggen. Mjaa!

Nu ska vi se här.. Jag kom hem, gjorde mig i ordning (sminkade naveln) och laddade mig mentalt för dubbelträningen jag skulle ha idag. Jag vaknade för 10 minuter sedan, helt ensam och övergiven i min stora och söndersovade säng.

En extra vilodag blev det den här veckan, guu så schöönt! :)

Nä nu ska jag steka den dära fisknacken så jag kan äta och se klar filmen jag spillde upp i devede (dvd) spelaren häromkvällen. Såå, god natt och ha en toktrevlig afton med vindunken och sminkväskan.

Tjoflöjt!

Sparris!

En underbar sparring på en underbar klubb resulterar ofta i skador och mjältbrand i grövre utgåvor.

Och jag som verkligen gick in för att inte skada nån eller skada mig själv idag, sånt djäfulskap ska man undvika i alla former här i livet. Javisst? Nä.. Jo!!

Inträngd mot ett hörn, ett fyrkantigt hörn med två väggar allltså, och där ska man stå och enbart ta emot slag och sparkar. Kul övning om man är masochist, sadist, gitarrist och psykopatist. (dvs tränare i en kampsport, MMA i detta fall)

8 personer, en får mottaga slag och sparkar i 20 sekunder sen in med nästa.. Och detta ska utföras tills alla har stått i det dära jävla hörnet och blivit halvt sönderslagen och nersparkad.

En konstig övning men det ger verkligen skinn på näsan. Mest bildligt talat men idag gör vi ett undantag.. För det blev bokstavligt talat! En ny kille, små händer, udda teknik som resulterar i att dessa jättesmåa händer slank in med slag rätt mot näsbenet 4 gånger på 20 sekunder.

Ingen smärta, bara irritation. Men nu när jag kollar mig i spegeln så ser jag varför folk frågade om det var bra med näsan efter träningen.. Helt röd och uppsvullen!

Undra om jag ska ta en bild innan svullnaden har gått och lagt sig?

Humdidum radderajjan bombom..

Okej.

 
röda kinder och ett stort rött näsben är sexigt på killar i mustash!

Och ja, så där ser jag oftast ut. Men mest efter en träning! För när man ska blocka slag från en kille som väger 100 kg blir det oftast lite röda märken på min fina atletiska kropp. Denna gång i ansiktet. Mest på näsan. Lite på kinderna.

Ge mig en godnattpuss kanske?


Handla åt mig!

Vad är det med pensionärer och matbutiker?

Idag var jag och storhandlade upp halva lönen på ICA Maxi eftersom nåt eller någon har ätit upp min mat här hemma.. Mmhh!
Och eftersom alla vägrar att handla åt mig så får jag fanimej göra det själv och ensam. Och ja, jag åkte till ICA Maxi.. Pensionärs VM i alla slags maratonlopp, för överallt jag än går så är det en ilsken och väldisorienterad 65+ gubbe eller kärring som håller på att gå igenom först sitt huvud sedan anteckningsblocket sen sist men inte minst varorna dom ska handla.

Alltid likadant och det händer alltid för mig!

Har jag bråttom så slår det verkligen inte fel. Då går jag där, med eller utan kundvagn, och ska köpa gå in i kyldisken där mjölken finns. Då har jag en Åke Bullmanstiff framför som vägrar flytta på sig, han har sina mänskliga rättigheter att just stå där och kolla skelögt åt alla håll.
"-Ursäkta, får jag gå förbi?" är i deras värld "-Hurru, jag hatar dig, jag är yngre och har inte alls nån respekt för nån"

Så att handla lite snabbt när pensionen har anlänt kan man verkligen inte alls lyckas med. Punkt!

Och vad fan är det med kassörer/kassörskor?

Nästan varje gång jag kommer fram till kassan, oftast genomsvettig och illaluktande efter allt spring i butiken för att hitta alla saker man ska handla, så kastar dom fram den dära "Nästa Kassa Tack" rätt i ansiktet på en. Fortsätter det så här så kommer jag att se ut som Scarface i ansiktet! Mycket illa, javisst.

Varför ska dom ta rast precis när jag kommer fram? Varför är det ingen som avlöser dem så det blir ruljans på hela skiten? Och varför har jag inte ätit någon mat sen kl 11.00 idag?

Jo för nu ska jag steka och koka och dona jä-vu-len! Sen ska jag kasta in en ny film i min lilla dvd-spelare. Sen ska jag sova!

Godnatt folket.

Naturus katastrofus

Hur mycket negativt kommer att komma ut och i samband med att vulkanen på Island har ett utbrott?

Den spyr ur sig miljarrders (uttalas med många "r") ton aska som i sin tur följer dit vinden pekar och blåser. Som nu, nordöst samt sydöst. Hela flygtrafiken har fått ställas in i hela norden. Väldigt negativt för våra bukfeta politiker som måste ta bilen eller tåget istället för flyget när dom ska åka på en affärsmiddag i Genevé, och ännu värre för flygbolagen som har sina stora och fula flygplan ståendes.

Alla drabbas av det, även sorkarna.

Sen så kommer denna Vulkan att spy ur sig så jävla mycket mera aska och troligtvis en förjävla längre stund (senast den hade utbrott pågick det i 1 år) och följden av detta, om den spyr lika mycket som jag gjorde när jag hade druckit för mycket minttu) så kommer solens heta strålar INTE att penetrera atmosfären och hemisfären, ja, alla jävla sfärer som finns på våran jord. Koldioxidutsläpp som människan aldrig kommer att kunna jämföra i utsläpp som orsakar global uppvärmning. Men på lång sikt så medför ett vulkanutbrott även nedkylning. På grund av all jävla aska och skit som skapar ett oigenomträngligt moln och på så vis blir det kallare igen.

Enda nackdelen är att för mycket aska och det blir istid jävligt fort.. Det är inte så roligt med tanke på att vi dumma människor som bor närmare nordpolen kommer att få det lite kallare än alla andra dumma jävlar som bor nära ekvatorn där det alltid är varmt, torrt och jävligt. Så oavsett vart man bor så kan man råka ut för oanade skitsaker. Exempelvis torka, mycket nederbörd, översvämningar, kyla, tsunamis, jordbävningar, meteoritnedslag, orkaner och tyfoner, tornados.

Ja det var ju lite smått och gott, undra hur mycket av det hära som kommer att ske detta år? Som kommer att påverka mänskligheten mer än vanligt alltså.

Det som har hänt är märkt med tjock stil. Och det som är märkt med den här stilen vill vi inte att det ska hända. Sen det som är understruken kommer förhudligen att hända i år.

Orkan/Tyfon [/]
Tsunami [x] Kontra Jordbävningen i Chile..
Jordbävning [x] Haiti och Chile..
Vulkanutbrott [x] Island nyligen..
Tornados [/]
Meteoritnedslag [/]
Kyla [x] Hände oss stackars Svenskar och hela norden..
Torka [/]
Mycket/Kraftig nederbörd [x] Hände oss svenskar.. Och norden!

Rolig lista, nästan allt kunde bockas i. Kul start på 2010. Vad händer egentligen 2012? Hade dom dära ritualslaktande samt sönderpiercade och tatuerade indianerna rätt? Maya eller Aztek, nån utav dem var det som hade räknat ut att jorden skulle råka ut för diverse saker 2012. Kul uträkning? Vad kostade den då, tusen spänn?

Kisch kebab och auf wiederscnhnitzel.

Schnyggve

Bli snyggast på gymmet?

Ja det dära med att vara riktigt propert klädd på gymmet har alltid lockat mig till att träna. Inte för att jag ska bygga muskler och på så sätt bli starkare, utan det jag vill göra är att se snygg ut.

Sitta och dra i några maskiner, t-shirt eller linne på överkroppen, ett par snygga byxor, ett par ännu snyggare skor.. Sen gå och kolla sig själv i spegeln mellan dessa jobbiga set biceps och bröst. Det är vad jag är ute efter när jag är nere på gymmet!

Funktionaliteten och styrkan är jag inte alls ute efter.. Bara att se snygg ut och bli snygg!

Jag har varit nere på gymmet fler gånger detta år än föregående. Och ska jag vara uppriktig så skiter jag i hur jag ser ut. Jag är där för att träna, musiken hör jag inte när jag köra mina set, bara när jag vilar kan jag tänka på vad som spelas men aldrig när jag ligger med vikter ovanpå mig! Näver aj say!!

Nu har jag fått mer skinn på näsan när jag har börjat köra med herr Plexus, mer vikter, mer mångsidiga övningar, mer jävlar anamma. Att motivera andra och att bli motiverad är bland det bättre och det är just därför jag fortsätter att träna.

Fast i och förjävla sig, man kan träna för att endast bli snygg. Och det är ju dessa personer som klär sig dyrt och onödigt på gymmet. Jag däremot tränar endast för att bli funktionellt överlägsen i det jag utövar; MMA.

Så en vanlig träningsvecka ser ut som såhära då.. (nyaste utgåvan)

Måndag: Antingen BJJ eller Benpass på gymmet.
Tisdag: Gym 1,5h överkropp sen MMA 2 timmar
Onsdag: Gym 1,5h frivändning + marklyft explosivt
Torsdag:Gym 1,5h lätta vikter hela kroppen explosivt
Fredag: Vila, snarka, äta, andas ut, ta en öl.
Lördag: Lätt rullning, BJJ, på klubben.
Söndag: MMA inriktning Slag och Spark 2 timmar

Rätt så anpassat efter mina behov nu när fotleden är uppsvullen igen. 10 kg muskler, konditionerad kropp, explosiv.. Det är målet inför höstens All Style Open. Grapplingligan är en instickstävling som jag gärna och helst vill vinna. Med eller utan fotled!

Ehhh, det var väl lite smått och gott va?

Ge mig ett sånt dära peacetecken.. *Peacepeace*

Men johodå

Hellow köttansikten!

Vad har gjort och vart fan har jag hållit hus?

För det första och främsta så har jag inte alls varit nånstans.. Mer än på krogen. Just ikväll! Mange Myt spelade sina låtar och jag stod inte alls bredvid.. Jag satt vid något bord och snackade poop med de anhöriga som var vid min sida! Min lillebror fyllde 20, jämna systemår så att säga. Så av denna lilla anledning skippade jag min nyktra svit och bröt nykteristsviten nå jävulusiskt!

Några timmar med öl och grogg samt smörgåstårta. Vad är det att inte gilla med detta? Ja just det, ingenting!

Längesen jag skrev i fylleriets ljuva stund, men det ska fan inte bli den sista heller.. Det har jag och min bror Karin kommit överens om just iqveall!

Vad har jag att spraka om ikväll då? Ingenting. Mer än att krogen inte alls var så överfull och folket där nere inte alls var så full som jag mindes att dom var.. Och dessa spridda åldrar, jiiizes!? Är jag 30 och dom 14 eller vafaen är det som pågår? Falska leg och ett par blinkande ögon för att komma in eller vad är det som happening?

Tror jag inte såg många som var över 20 där inne! (20 cm alltså, mellan benen) Utan det var som på polarlördag, ingen alkohol och bara en massa självskadepersoner som gick på toaletten tillsammans.

Sjukt jobbigt, ska man behöva bli 30 för att njuta av 30+ eller?

Inte för att jag ska ut och härja varje kväll men visst fan är det roligt med folk i sin egen njutbara ålder man kan kolla och prata med?

Nä nu skippar jag det här, en lång och behaglig säng väntar. Av med mina ovanligt behagliga kläder och baang, en halvnelson ner i sängen utan motståndare. Vaknar nog om 8 timmar, + - 0 på ett ungefär, och bara låter magen sköta tänkandet! (blir nog något smaskigt denna ljuvliga lördag)

Så fisk och kardemumma på er allihopans, låt inte bakisguden AlkoListo låta kontrollera er så mycket i morgon utan vakna utvilad och ovanligt fräsch. För det ska jag göra.. Inte fräsch, men vakna iaf.

Jojo, god natt och auf wiedersprechen in das leben!

Flyg lilla sparvöga

Idag tog jag en ordentlig sleepingmorning som inte alls var underskattad av min översexuella kropp. Eller heter det översexiga? Shit on the samma, jag sov länge och snyggt.

Telefonen ringde 3 gånger. En broder, en fader och en okänd beundrare. En manlig sådan. En skäggig och gammal beundrare om jag ska gå in på detaljer. Om jag ska gå in ännu djupare måste jag ringa upp Peter Nord eller Rocco "Dopparen" Siefredi. Men det skiter vi i så länge.. Capiche?

Bussgodsarbetare var han, jag hade ett paket att hämta ut hos dem. Så jag packade min lunchlåda och åkte iväg mot staden för att inhämta det jag skulle uthämta, sedan packade jag in mig och lådan i min låda till bil och förflyttade med med hjälp av växellådans egenskap att driva bilen framåt med framdäckens förmåga att greppa tag i det skitiga underlaget vi här i Sverige kallar "väg".

Stannade till på farsans jobb, grejjade och donade lite sen var det dags att åka hem. Men inte till mitt hem, jag åkte upp till skogen för att få i mig lite ordentlig husmanskost (pytt i panna á Ica duger inte 7 dagar i veckan)

Mat, tv, skuggboxning med fader och broder samt syster och hund. Sen efter det blev det Tv igen. Men innan jag skulle åka hem så kom syrran in med en fågel hon hade hittat. Hon ville ha den som husdjur vilket vi påpekade att det inte alls gick för sig. Men katterna var jävligt intresserade av detta nya husdjur! Men nackdelen var att denna fågel som för övrigt var en sparvhök, hade fått temporär blindhet och kört 170 km/h in i någon eller något. Så denna krabat mådde inte så jävla bra om säger så.

En Sparvhök modell hona. Bra årgång, schyst underrede, inge rost. Vingarna är av aeromodell, svensk alltså. Enda dåliga är att hon inte överlevde, så syrran fick gå ut och gräva ner denna vackra skapelse, alldeles för fin för att ätas upp. Och en uppstoppning är inte att tala om, man får så jävla ont i magen av det i det långa loppet.

Det andra som var dåligt var att jag bara hann ta bild på det vackra kreaturet när den hade fallit in i dimmornas dal.


suddig bild? nej, skaffa nya linser? Ja.

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0